开学“不中招”，这份校园“防病秘籍”请查收！

秋风起，神兽归笼！疾控君提醒：秋冬病毒狂欢季，除了流感、诺如等“老面孔”，蚊虫带来的虫媒传染病也来凑热闹。这份《秋季校园防疫通关攻略》，请大家速速查收

01    认识“不速之客”

让我们一起看看秋季校园常见的“不速之客”，他们的真面目：

【流行性感冒】

由流感病毒引起，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。其潜伏期短、传染性强、传播速度快，主要症状为高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等。

【诺如病毒感染】

由诺如病毒引发的急性肠道传染病。发病以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。传播途径主要为粪-口途径传播；被病毒污染的水源、食物、物品可传播；吸入含有病毒的气溶胶也可能被传染。

【手足口病】

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，主要通过密切接触、呼吸道飞沫传播和粪-口途径传播，临床表现多以发热，口腔黏膜疱疹，手、足和臀部斑丘疹和疱疹为主。

【水痘】

由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要通过接触和飞沫传播，人群普遍易感，但主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。

【基孔肯雅热&登革热】

登革热、基孔肯雅热（以下简称“两热”）均为经伊蚊传播的急性传染病，人群普遍易感。“两热”症状相似，均以发热、关节痛、皮疹等为主要临床表现。

02    筑起校园“防火墙”

筑起校园“防火墙”，大家一起做好以下6点：

1  勤洗手讲卫生，打喷嚏时遮住口鼻：

    饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后，严格按照“七步洗手法”洗手，搓洗时间不少于20秒，不用脏手揉眼、口、鼻；低年级学生由老师、家长协助做好手部清洁，养成良好卫生习惯。

2   每日开窗通风，保持空气流通：

   教室、宿舍每日定时开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通；减少非必要聚集活动，课间活动、上下学期间保持安全距离，不扎堆、不打闹。

3    避免前往聚集场所，科学佩戴口罩：

    流感、水痘等呼吸道传染病高发期间，在乘坐公共交通工具、前往密集的公共场所时，以及出现呼吸道症状时，建议规范佩戴口罩，口罩及时更换，不随意摘取、不重复使用。

4    接种流感、水痘、手足口疫苗，提高免疫力

    接种疫苗是预防传染病最经济，最有效的手段。建议家长在流感流行季前为儿童接种流感疫苗（每年需接种一次）；儿童满 1 周岁后按程序完成水痘疫苗接种；手足口病 EV71 疫苗适用于 6 月龄至 5 岁儿童，建议尽早接种。按时、全程接种，才能为孩子的健康筑起坚实防线。

5    加强身体锻炼，保持充足睡眠

      规律作息、均衡饮食，多吃蔬菜水果、补充优质蛋白，适度开展体育锻炼，保证充足睡眠，提升自身抵抗力，增强机体对病毒的抵御能力。

6     涂抹趋避剂，避免被蚊虫叮咬：

     在外要尽量穿着浅色长衣长裤减少皮肤暴露，尽量避开清晨和傍晚蚊虫活跃时段在草丛、树荫处逗留，裸露在外的皮肤要涂抹趋避剂，避免被叮咬。

重点提示：

1.近14天内有境外或国内（如广东、广西、云南等）旅居史的师生，应自觉做好个人健康监测。一旦出现发热、关节痛、皮疹等症状，须立即报告学校并就医排查，主动告知医生旅居史。

严格坚持“不带病入校”原则，开学后，学校需严格落实晨午检。出现发热等疑似症状的师生暂缓返校，经就医排除传染病且症状消失后方可返校；暑期确诊为法定传染病未到隔离期的，须待隔离期满并持复课证明方可返校，严禁未经批准提前返校。

疾控君最后说

秋季防疫不是一个人的战斗！

转发到家长群、班级群，一起化身疾病卫士，共同防病！